Siento en una tela pegajosa
Enredada
Y no deja moverme
Me va, inmovilizando
Cada vez más
Me asuste y con las poca
Energía, lloro.
Me siento triste,
Que puedo hacer?
VOLUNTAD
Nunca me ha faltado
Entereza, tampoco
no me la ganará
Soy fuerte
lo lograré
ERIKA CONTRERAS
NOV 2011
Dolor con llanto
Dolor con aroma a sudor
Los tendones se estiran
Como dagas que parten la carne en dos
Así es el dolor que siento.
Me duele el alma
Lloro, y eso no me calma
Se retuercen los músculos
Duelen las rodillas
Es quemante, la piel arde, quema
Sí, es un dolor quemante
AAAYYY que dolor
Este dolor sabe a hiel
Gritos, llanto, desesperación
Cualquier cosa ...
PABLONERUDA
Queda prohibido llorar sin aprender,
Levantarte un día sin saber qué hacer,
Tener miedo a tus recuerdos.
Queda prohibido no sonreír a los problemas,
No luchar por lo que quieres,
Abandonarlo todo por miedo,
No convertir en realidad tus sueños.
Queda prohibido no demostrar tu amor,
Hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor.
Queda prohibido dejar a tus amigos,
No intentar comprender lo que vivieron juntos,
Llamarles solo cuando los necesitas.
Queda prohibido no ser tú ante la gente,
Fingir ante las personas que no te importan,
Hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
Olvidar a toda la gente que te quiere.
Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
Tener miedo a la vida y a sus compromisos,
No vivir cada día como si fuera un último suspiro.
Queda prohibido echar a alguien de menos sin
Alegrarte, olvidar sus ojos, su risa
porque sus caminos han dejado de abrazarse,
Olvidar su pasado y pagarlo con su presente.
Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
Pensar que sus vidas valen más que la tuya,
No saber que cada uno tiene su camino y su dicha.
Queda prohibido no crear tu historia,
No tener un momento para la gente que te necesita,
No comprender que lo que la vida te da, también te lo quita.
Queda prohibido no buscar tu felicidad,
No vivir tu vida con una actitud positiva,
No pensar en que podemos ser mejores,
No sentir que sin ti este mundo no sería igual.
.
Me hace vibrar
Es como si cada trazo
Me dijera algo
Desiertos, estepas
Paisajes amazónicos
Antárticos, cordilleranos.
O crear mundos, llenos de
Brillos de colores, fulgurantes
Opacidades
Como verdaderos lápices sus trazos
Puede ser fino o grueso
Mis trazos distan de ser perfectos
pero pinto con el corazón
con estás manos temblorosas
no dejare de aprender
no dejare de gozar
de imaginar
soy libre
soy capaz de volar
cuando pinto, escribo
mi alma vuela.
ERIKACONTRERAS
EN UN DÍA COMO HOY 18 DE ENERO, MI VIDA,SE PARTIO
EN DOS.ESTE HA SIDO UNO DE LOS ACONTESIMIENTOS MAS IMPORTANTE DE MI VIDA
El 18 de enero de 2009 comenzó una de las peores pesadillas que hemos vivido y digo hemos por que no sólo la viví yo sino toda mi familia y amigos….. Fue una noche oscura….C
Ese día fue la culminación de algo que venía rondando e mi cabeza, durante meses………………la idea de morir. Lo intenté y es algo de lo que me siento profundamente arrepentida y avergonzada, básicamente por mis hijos Pablo y Vicente a quienesamo infinitamente y me duele que esta experiencia quede como una marca indeleble en sus vidas.
Esa idea de morir, no acabó ahí, estuvo presente siempre, durante cada día de ese año…….el diagnostico Depresión mayor asociado a un parkinson de inicio precoz complicado con unas distonías dolorosas. La vida ya no tenía sentido para mi, perdí la motivación por todo lo que antes me hacía feliz.
Estuve hospitalizada cerca de un año, en dos hospitales y una clínica En ese tiempo me parecía vivir en el infierno. La depresiónque no me daba tregua. Finalmente mi familia y yo decidimos entrar al hospital psiquiátrico, en donde estuve más de tres meses. Ahí me encontré con gente buena, dedicada que me escuchaba y quería. Si cariño, estuve todo el tiempo rodeada de cariño…..ya sea de mi familia como de las auxiliares del hospital…..cariño que no podía ver….tenía la sensación de tener un velo que me cubría la cara y me impedía ver todo lo maravilloso que me entregaba la vida, desde una conversación o la luz del sol que entraba por la ventana. O la visita diaria de la señora Gaby (mi nana y mi ángel)y Don Marcelo, que no faltaron ni un día .
El tratamiento hasta ahora consistía en altas dosis de antidepresivos, que no ejercían ningún efecto, se planteo la idea de someterme a electroshock (ES). Se discutió a nivel familiar y me consultaron. Yo estuve dispuesta y de los 12 ES presupuestados sólo me aplicaron 6. La mejoría de los síntomas de la depresión empezó a disminuir casi mágicamente. Fue como un darme cuenta de lo que me estaba perdiendo,, ver crecer a mis hijos, el amor de Ricardo, de mi familia….
Entre mis pasiones se encuentran leer y escribir, así que empecé a hacerlo comencé a pintar y a dibujar, y con la Sra.Gaby nos dedicamos a hacer collares, que se vendieron rápidamente. Empecé a rehacer mi vida, de a poco, paso a paso, con mucha paciencia. Mi hermana Any comenzó a llevarme libros….que yo me devoraba, al igual que el chocolate que comía con mucho placer.
Luego empecé a trabajar con la terapeuta, con psicóloga y con psiquiatra. Empecé a ir al taller de pintura que constituye toda una revelación porque antes era incapaz de hacerlo. Actualmente estoy pintando y mejorando. El trazo puede no ser perfecto pero a la larga, lo importante es haberlo intentado y no sólo eso, sentirse capaz.
Me dí cuenta de que no pertenecía ahí, ese espacio me resultaba ajeno, dejé de pertenecer a ese ursos a los cuales asirse.
Aprendí que la voluntad es una fuerza que teniéndola hace que las cosas cambien……y me percate que tengo esa voluntad
Aprendí que los afectos son lo más importante, que mis hijos y Ricardo son lo más importante y que ellos me esperaban en casa..
Aprendí que cada día hacemos elecciones y es nuestra responsabilidad.
Aprendí que yo soy mucho mas que el parkinson y no permitiré que me venga a aguar la fiesta
Por lo mencionado anteriormente, es que tomé la decisión de no seguir con este blog dedicado al pmundo..........Aprendí muchasosas, como que en situaciones límites, el amor, el humor y el arte son recarkinson, ya no quiero que sea el protagonista de mi vida, yo quiero serlo
CUANDO TE BESO SE ERIZA MI PIEL
OBTIENES MEJORES ACORDES
AL ACARICIARME CONTU MANO GENEROSA
EL ORGASMO VUELVE A MI
CON NUEVAS NOTAS
CON NUEVOS MATICES
APRENDIENDO A AMAR NUEVAMENTE
NUESTROS CUERPOS ENTRELAZADOS
UN OVILLO DE BRAZOS, PIERNAS….
GIRAN CUAL REMOLINO
EXTASIADOS DE FELICIDAD.
ESTE AMOR ES UNO NUEVO
LLENO DE POSIBILIDADES
DE SUEÑOS COMPARTIDOS
SUEÑOS HILVANADOS
REALIDADES TEJIDAS
ES UN AMOR SIMPLE
Y COMPLEJO A LAVEZ
ERIKA CONTRERAS MUÑOZ
JUNIO 2011
La vela llora sobre si misma
evocando recuerdo se va consumiendo 
la llama sileciosa
su luz quejumbrosa
a penas te alumbras
y sigues así con aromas y colores
Presente también
en el momento de morir
al evocar a los caídos
en diferentes batallas
es parte de la vida
la esperma
se derrite
es el llanto
circular
Erika Contreras
mayo de 2011
¿Y qué tal si nos emborrachamos? Dice
Ricardo, con una botella se pisco saur en una mano y una de cognac en la otra bueno dije, pero en realidad no creí que lo haríamos. Nos miramos con la sonrisa cómplice de una pareja que aún no cumplía un año de casados. Y era claro que se trataba de una excusa para hacer el amor. Yo preparé el picoteo y nos sentamos juntitos a regalonear, mientras veíamos televisión “Sábados Gigantes”. Un programa misceláneo que ahora me preguntó como teníamos la paciencia de verlo casi completo.
Vivíamos en un departamento interior, que quedaba en el patio de una casa grande. Tenía la gracia de ser un departamentito acogedor, e independiente, a nosotros nos gustaba mucho, el único inconveniente era q tenía una sola ventana, pero era muy especial, porque era muy silencioso e iluminado porque tenia una claraboya y además un patio de luz . Pasábamos tardes enteras leyendo o retozando, sólo escuchábamos los pajaritos en sus escarceos. Recuerdo ese nido donde quizás fueron los años más felices de nuestra vida de casados. Había un segundo departamento, un poco más grande que el nuestro, al menos tenía, dos ventanas. Ahí vivía un matrimonio joven, con el que hicimos buenas migas.
Si bien todo era modesto, nosotros nos sentíamos en el paraíso, nos hacía feliz ir comprando pequeñas cosas para nuestro hogar, recuerdo una tabla para planchar, era horrible, unos trozos de madera sin pulir, a nosotros no nos importaba, éramos felices con lo poco que teníamos. Nos casamos con lo mínimo, la cama, la cocina y el refrigerador y de a poco fuimos completando lo que nos faltaba. El escritorio que tenía de soltera era nuestro comedor, teníamos sólo dos sillas…..recuerdo que para el primer cumpleaños de Ricardo , nos compramos los sillones del living, con tan mala suerte que no llegaron para ese día, La familia no se hizo ningún problema, se sentaron en la alfombra y mi vecina me presto las sillas de su comedor.
Una de las cosas que nos caracterizaban éramos súper ahorrativos, jamás nos gastábamos el sueldo completo, ese dinero, se iba al ahorro, la idea era comprarnos una casa
Bueno, estábamos con lo del picoteo y regaloneo, Comenzamos con los traguitos ricos, mientras íbamos desvistiéndonos, besándonos y acariciándonos con pasión. Estábamos completamente desnudos ya estábamos en el dormitorio, empecé a darme cuenta que mi lengua estaba traposa y mi mente no podía fijar la atención y en eso se me ocurre que hagamos el último brindis con cognac
Pasa un rato y Ricardo, medice “Negrita me siento mal, también yo le susurre al oído
me levanté y me dirigí al baño y no alcance a llegar, devolviendo todo lo que tenía en el estómago. Ricardo venía atrás de mi, intenté limpiar y mientras lo hacía, seguía vomitando. Ricardo me dice que lo dejemos así ya que estábamos en el patio de luz, desnudos en pleno invierno y corríamos el riesgo de resfriarnos.
Fue una experiencia distinta. Yo me quedé con una sensación de rechazo al limón menos con pisco, hasta después de un año
Esta es una historia de cómo es importante no caer en excesos, que en este caso fue el licor.
Nunca más nos emborrachamos, así que entre nosotros a aprendimos que si de beber se trata venga una caipiriña.
Piedras en mi cuerpo
Piedras en mi cara
Piedras en la vida
piedras en mi mirada
todo se vuelve rígido lentamente
una maraña de tentáculos
suben por mis pies
no tengo miedo no, es pánico
pero yo estoy ahí
cual David contra el gigante
hace trizas la esperanza
Pero yo sigo ahí
me caeré mil veces
otras mil me incorporaré
me izare con todo lo que tengo
y no podrás endurecerme el corazón.
He vuelto a verte
Y ya no estaba tu sombra
como si tus guías tomaran destinos diferentes,
tu, planta trepadora perdiste el rumbo
casi estalla en mil pedazos
la luz de la sombra perdida
Mi piel se eriza cual nopal maduro
miles de espinas diminutas salen de su capullo
envueltas en el velo blanco del amanecer
que las humedece y las hace inocuas
He vuelto a tu sombra
Y ya no estabas, tus ojos sordos me miran
No me reconocen, soy otra
